Belli dentro, belli fuori

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DESCRIZIONE
Non è vero che "se bella vuoi apparire un poco devi soffrire". Questo luogo comune è del tutto privo di fondamento, anzi la sofferenza offusca la vera bellezza, la quale è, invece, frutto di un equilibrio psicofisico che si costruisce nel tempo e non con la fretta in poche settimane all'anno. Questo libro esprime un concetto nuovo di estetica: donne stressate, che stanno in piedi grazie a farmaci e che mantengono il peso con digiuni o diete squilibranti non potranno mai essere davvero belle. La bellezza è specchio della salute, e nasce da dentro: perché se non si è belli dentro, non sarà mai possibile essere belli fuori. La buona notizia è che diventare sane e belle con la Dieta GIFT non richiede nessuna sofferenza: con la giusta costanza, e seguendo poche e sane regole ce la si può fare. Scoprirete che uno stile di vita sano è in grado di risolvere i più frequenti problemi estetici che si presentano nelle diverse età (pubertà, gravidanza, allattamento, menopausa e senescenza). Infine i consigli alimentari, compresi menu e ricette, per affrontare al meglio le sfide di ogni periodo della vita della donna.

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INFORMAZIONE
NOME DEL FILE
Belli dentro, belli fuori.pdf
AUTORE
Lyda Bottino
DIMENSIONE
3,77 MB
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Belli dentro belli fuori - Sessualità, i grassi e l'insonnia. 14/03/2020 > embed. Salute e benessere con Margherita De Bac ed Eleonora Pedron. Oggi affronteremo temi importanti quali la sessualità, quanto sono importanti i grassi nell'alimentazione e l'insonnia. Guarda anche.

Belli dentro Belli fuori -Mangiamo abbastanza frutta? 03/02/2020. Calcio, prendiamoci cura delle ossa . 20/01/2020. Diete, non esistono rimedi miracolosi . 20/01/2020. Influenza, usiamo troppi farmaci? 20/01/2020. Belli Dentro Belli Fuori torna dal 18 gennaio alle ore 12.00 ...

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